Saat kita emosi, nggak jarang kita dengan mudah melakukan hal2 yg mungkin saja kita sesali di kemudian hari. And I'm sure we all realize that regret always comes later on. Kalo datengnya duluan, bukan penyesalan namanya. Saat kita emosi, nggak jarang kita juga menyakiti orang lain. Disadari atau nggak, (mungkin) saking emosinya... hati yg panas justru mengambil alih. Dan kalo nggak segera di-dinginkan, bisa2 ada kebakaran.
The point is... we tend to do stupid things when we're angry and upset. We tend to hurt others' feelings and regretting it at the end. Idealnya sich... dinginkan dulu hati yg panas tadi. Nggak usah sampe dingin banget... yg penting panasnya udah berkurang. Setelah nggak panas, baru dech bertindak.
Berdasarkan pengalaman (baik itu pengalaman diri sendiri maupun orang lain), apapun yang dilakukan saat hati adem anyem & kepala dingin akan memberikan hasil yg lebih baik... nggak hanya untuk diri sendiri, tapi juga orang lain. Kadar keberhasilannya memang tergantung dari masing2 pribadi. Tapi pada dasarnya... bertindak dengan emosi yg lebih stabil, tentunya akan menghasilkan sesuatu yg lebih baik ketimbang bertindak impulsif (atau bahkan destruktif) saat hati sedang panas2nya.
|
cipluk..
110% agree with you!!
tapi gue termasuk orang yang SELALU menyesali semua yang udah gue katakan pada saat gue emosi..
entah gimana caranya supaya ngga kaya gini lagi..
kalo cuma tips menghitung mundur waktu marah, meditasi apa segala macem aduu ga ngaruhh :((
kalo ada trainingnya gue mau deh.. huhuh